Belly Dance Balance mit Masannah

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Balance heißt, Körper, Seele und Geist in Harmonie bringen.

Musik gibt Impulse, die Körper, Geist , und Seele in Harmonie schwingen lassen.

Orientalischer Tanz ist geeignet für Frauen jeden Alters und jeder Figur.
Mit seinen Bewegungen, der Musik und den Rhytmen, lässt Sie der Bauchtanz Ihre Lebendigkeit wieder spüren. Freude stärkt die Selbstheilung!
Beweglichkeit, Geschmeidigkeit sowie eine aufrechte Körperhaltung werden gestärkt, die Muskulatur gedehnt und gekräftigt. Sie tanzen im „Hier und Jetzt“ konzentriert und gleichzeitig losgelöst von den Begebenheiten des Alltags.

Bauchtanz Unterricht in
• orientalischem Bauchtanz
• Schleiertanz
• Tanz mit Zimbeln
• Leuchtertanz

Unterricht für
• Anfänger und Fortgeschrittene

Aufbau des Unterrichts:

• Aufwärmen
• sanftes Stretching
• Isolations- und Koordinationsübungen
• Erlernen der orientalischen Tanztechnik
• Tanzimprovisation
• Tanzen nach Choreographien